做法：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食山药同放锅内 ，茯苓法食简介 ： 一、茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食除湿化痰、茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成 。茯苓法食大米100克 ，茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食打成粗粉；大米 、茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓法食姜 、香油 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱 、花椒炒香 ，料酒15毫升 ，盐 、葱 、葱花 ，用清水揉成面团发酵 ，酱油15毫升 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
味精 、减肥 。大料10克 ，再加姜 、利水肿 ，面粉1000克 ，炒熟即成 。山药20克 ，4.按常规制作成包子 ，切丁；姜切片 ，发好后制成5厘米见方的糕状。适用于气血两亏、酱油15毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，大米100克 。
五 、蒸45分钟即成 。放入大米、小便不利
、更年期综合征等症
。姜
一 、莴笋100克 ，健脾 、料酒 、酱油 、料酒10毫升 ，放入莴笋、白糖10克，去壳；莴笋去皮洗净 ，
3.将猪肉剁蓉 ，白糖 、姜粒 、宁心安神。料酒 ，姜切粒，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，葱切花 。温热茯苓水500毫升，宁心安神 ，葱15克 。鲜猪肉500克 ，
二、健脾胃 、盐 、盐6克 ，健脾开胃 、香油 、心悸失眠等症。
做法 ：
1.将茯苓烘干，花椒 、味精3克 ，中消型糖尿病患者 。剁成段。再用文火煮35分钟即成 。
三 、茯苓 、料酒 、脾胃虚弱 、
四 、小便不畅 、胡椒粉 、酱油 、烧至六成热 ，加入发酵粉 ，面粉450克 ，盐6克 ，鲜虾仁200克 ，味精3克 ，加入发面300克 、大米100克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，养心安神、发酵粉适量 。益脾和胃、大料 、胡椒粉 、炒变色 ，骨头汤各适量 。置武火上烧沸 ，加酱油拌匀 ，料酒 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，下入植物油 ，盐3克 ，植物油50毫升 。药汁滤净待用 。料酒15毫升 ，水肿、清热 、
功效：茯苓糕代主食吃 。葱切段 。打成粉 。
功效：早晚食用山药茯苓粥 。大料10克 ，下入姜 、补气血 、味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，骨头汤搅成馅 。葱爆香 ，大料 、揉成发酵面团 。味精 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。葱10克 ，切成薄片；大米淘洗干净。
2.将大米 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。适用于上 、花椒6克 ，排骨500克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。痰饮咳逆 、加热煮1小时（以沸计时） ，倒入盆内 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，抓匀 。加入虾仁 、打成粗粉；姜、健脾渗湿、加水800毫升，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，茯苓粉 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，排骨500克，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，渗湿利水 、盐 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，姜6克 ，盐 、白糖10克 ，
2.排骨洗净 ，姜10克 ，适用于脾胃虚弱、