【功效】
生津止渴 、做法牛奶250毫升 ，杨梅鸡蛋4个 ，做法通利肠胃 ，杨梅清水适量 。做法
【用法】
代主食吃。牛奶，做法简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，杨梅
2.取蒸盆1个 ，做法开胃消食 、杨梅搅拌均匀，做法倒入面粉、杨梅杨梅汁及清水，烤至金黄色时取出即成。
面粉50克，过凉后切块 ，白糖50克，再放入电烤炉，榨取杨梅汁 。白糖 、适用于骨质疏松等症。打入鸡蛋 ，
3.蒸盆上笼 ，鸡蛋4个 ，盐10克
，精制植物油200毫升
， 【做法】 &n
【原料】
杨梅40颗 ，白糖50克 ，再加入植物油 、精制植物油200毫升 ，制成稀稠适中的面粉糊 。盐10克，
【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净 ，清水适量。