18 、成做出经餐班
3 、典英滴入几滴白醋 。式早鸡蛋不容易快速成型 。尼迪也可以在水中加入白醋 ，克蛋把融化的成做出经餐班黄油慢慢的加入到打发的蛋液中，待鸡蛋蛋清部分变白 ，典英把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。式早煮鸡蛋这步需要注意，尼迪浇上荷兰汁即可。克蛋如果水不够热 ，如果没有可以用白醋代替 。注意一定要一点一点的加入 ，包裹住蛋黄后捞出 。但需要小心操作，
5、
16 、火腿1片、捞出用清水冲洗沥干 。捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，具体所需的时间跟火力有关 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，再烤好的吐司上放一片火腿 。图中原料是制作荷兰汁的原料 ，
11 、
10、迅速磕进一个鸡蛋 ，
17 、烧一锅开水，
12 、
6 、黄油200克 、菠菜1小把
调料 ：荷兰汁：苹果醋5ml、
友情提示 ：
1、水一定要煮沸 。吐司烤干 ，
7 、码放好烟熏三文鱼后 ，胡椒粉和柠檬汁拌匀即可。
3、隔热气打发鸡蛋 ，加入5ml苹果醋 。用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。我用的是170度，避免弄破 。然后转小火，器皿不要贴在热水上 ，水开后关小火，90秒左右。再摆上菠菜 。无粗泡 。也可以微波低温融化，这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，而不是隔热水打发 ，切碎的菠菜更加方便食用 。菠菜用热水焯烫5秒 ，相比较容易打发 。烧一锅滚开的热水，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒，
2 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼 。
5 、胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、最后放上水波蛋 ，制作荷兰汁时，避免把蛋液烫熟 。更加光滑利落。鸡蛋2个、吐司用烤箱烤制微脆 ，烟熏三文鱼3片、
4 、
2 、
8 、打入鸡蛋 。不要搅动，黄油可以隔水融化 ，用刀适当切碎 ，柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、
原料 ：吐司2片 、非常好吃 。容易把鸡蛋至熟 。约10分钟左右，拌匀后加入盐 、
15 、
4 、
9 、蛋黄2个、根据喜欢的口感自行掌握 。因为蛋黄内部是溏心的状态 ，蛋黄2个打散后 ，液体膨大绵细 ，放在火腿上 。制作荷兰汁里需要的苹果醋，时间和火力要掌控好 。可以帮助鸡蛋成形 。浇上荷兰汁即可食用 。
14 、
13 、打至颜色发白 ，如果没有苹果醋可以用白醋代替 。中间翻面一次 。把焯烫过的菠菜挤干水分，