香菜切段备用；

　　5、节后捞出过凉开水，清肠

燃脂沥干水分备用；

　　4 、必备

　　做法：

　　1 、菜洋葱拌添加盐、木耳糖 、节后香菜。清肠以上原料混合，燃脂

　　原料 ：干黑木耳 、必备生抽 、菜洋葱拌洋葱切片、木耳撕成小朵；

　　3、节后紫皮洋葱 、清肠入开水锅中焯一下，燃脂清洗干净 ，陈醋和香油拌匀即可 。黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、