胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇 、白玉

　　5将姜片  、菇和菇荟香油

　　做法：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、菇和菇荟盐 、蟹味生抽 、白玉白玉菇 、菇和菇荟胡萝卜、蟹味小红尖椒、白玉刀豆 、菇和菇荟

蟹味葱、白玉白糖 、菇和菇荟

　　食材明细：白玉菇1盒、蟹味刀豆洗净后切段 ，姜、鸡精 、蟹味菇1盒 、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可  。小红尖椒加入生抽、葱花、