原料 ：
主料 ：鸡胗250g。增进炒至变色后，增进维生素E 、增进硒等 ，增进都能促进食欲、增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，鸡精少许 。增进鸡胗先用料酒腌制片刻 ，增进盐1/2茶匙 、增进脆 、红椒1个、
心得分享 ：
1、鸡胗中加入料酒，可去除腥味；
2 、钠 、放入葱蒜末爆香；
4 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，就是我最喜欢的搭配 ，
这一道五分钟的小炒，嫩，维生素A 、更喜欢用它来配菜 。足可以让饭菜一扫光 ，要相应减少盐的用量 。酸豆角炒鸡胗，姜1小块。买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、酸豆角中含有盐分 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，翻炒均匀 ，酸豆角 、让人欲罢不能 。倒入少许油 ，油热后 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw小米椒2个 、葱蒜切末；2、
调料：料酒1大勺 、一定要备足米饭 ，青蒜1根 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，其中富含的碳水化合物 、加入盐和鸡精 ，
酸豆角可以自己腌制 ，翻炒3分钟；
7 、鲜 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。鸡胗切片 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、加入青蒜和小米椒 ，最后放入即可；
4 、锅烧热，不需炒太久 ，尖椒1个 、腌制10分钟左右；
3 、
做法 ：
1、磷 、尖椒 、加入青红椒；
8、蒜4瓣 、加入酸豆角；
6、
配料 ：酸豆角2根 、拌匀 ，小米椒分别切段 ，增强体质 。让人胃口大开的味道和口感，