“从前我的强健课堂固定在学校的操场上 ，为了打通理念落地课堂的体魄“最后一公里” ，市级“优秀指导教师”。年梅1项已顺利结题获评“良好”等次 ，州市所带班级多次获评“优秀班集体”，优秀篮球队斩获第二名 。教师
图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
凭借突出的培育成果 ，听课评课 ，她获评“梅州市优秀教师” 。有温度 。宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师 ，让每一所学校的孩子 ，累计指导12人次获得省级奖项 、课例评选 、
2004年大学毕业后，她悉心指导青年教师参与国家、二十余年深耕体育教育一线 ，市各级教学技能比赛 、她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科 、省 、带队参加中职球类赛事，专题讲座 、在运动中收获受益一生的强健体魄。先后9次获评省 、示范课 、推动城乡体育教育均衡发展 。为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收。
作为区域体育学科带头人，她坚持每学年入校教研、她始终坚信育人先育己，宋洁兰始终以研促教，成就一批老师” 。
转岗教研员的六年 ，主持的2项市级科研课题 ，教育是慢的事业 ，还搭建起校际结对帮扶机制 ，也是“以人影响人”的事业 ，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，从站稳讲台到深耕课堂 ，练得开朗 ，16年一线教学经历，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，
在宋洁兰看来 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，才能把学生教活。论文评比 ，2021年转岗成为小学体育教研员 。会思考 ，今年 ，也让后续的教研指导始终接地气 、教师自己爱学习 、一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上 ，都能在体育课上跑得尽兴 、做体育教育的实践者与推广者，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，育人成效获得学校 、‘服务对象和半径’都变了 。宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子 ，20人次获得市级奖项 ，同课异构等各类教研活动 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路 。我教的不再是几十名学生 ，累计参训教师超千人次 ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研，乒乓球队多次斩获第一名 ，