【原料】
菠萝半只，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心， 【调料】 蜂蜜适量。菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝胡萝卜1根
，法及拌匀即可。功效
【调料】
蜂蜜适量 。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。用稀盐水浸泡片刻
，法及胡萝卜1根 ，功效捞出用清水冲洗干净
，菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中 ，法及切小块；
3.果汁机洗净 ，放入胡萝卜块和菠萝块
，简介 ： 【原料】 菠萝半只
，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动 ，切块；
2.胡萝卜洗净
，