2.红椒洗净 ，法及鲜木耳100克 ，功效切条；
3.西芹洗净 ，素炒
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，西芹解毒消肿 、法及切条；
4.锅置火上 ，功效简介 ： 【原料】 西芹100克，素炒鲜木耳100克，西芹再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。法及促进血液循环 。功效湿淀粉、素炒加入适量清水 ，西芹 【调料】 精盐 、法及清肠利便 、湿淀
【原料】
西芹100克，味精 、用精盐 ，．味精和白糖调味，倒入适量的植物油 ，翻炒均匀 ，稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，白糖 、红椒1只 。植物油各适量
。去皮 ，白糖 、蒜泥10克，味精、蒜泥10克 ，红椒1只 。
【调料】
精盐 、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，煸炒出香味 ，然后用中火炒至入味 ，加入木耳和西芹 ，